Connect with us

Gode råd

Det kan du bruge tiden på, når du er syg

Published

on

Tiden er over os, hvor de fleste bliver ramt af halsonde, forkølelse eller influenza. Derfor vil man også kunne være nødsaget til at blive hjemme og pleje sig selv.

  1. Sørg for at blive hurtigt rask

Når man ligger syg derhjemme, vil man som regel gøre alt for at blive rask igen. Du kender måske allerede rutinen med at drikke varm te med honning, spise en god suppe til middag og/eller aftensmad, bruge sugetabletter som f.eks. Halls eller Strepsils og drikke vand med citronsaft i. Derudover er det naturligvis en god idé, at få en masse søvn, men det kan også hurtigt blive kedeligt i længden.

  1. Spil lidt på computeren

Brug din gamer laptop til at øve dig lidt, hvis du har overskud til det, imens du er syg. Det kan være en god distraktion for det kedelige ved at være syg. Det kan være, at du gerne vil dygtiggøre dig til at kunne deltage i en e-sportsturnering og derfor lige føler dig nødsaget til, at spille en omgang Fortnite eller det nye Spider Man. Sørg dog for, at du ikke spiller i for lang tid, imens du er syg, da det kan give mere hovedpine.

  1. Lyt til en god podcast

Har du endnu ikke haft tid til at lytte til podcasts, er det især imens du er syg, at der er tid til det. Det kan være, at det lyder kedeligt i dine ører, men der findes et væld af forskellige podcasts, som man kan lytte til. Der findes podcasts til dig, der er interesseret i krimier eller ægte mordhistorier. Derudover findes der podcasts, hvor kendte mennesker bliver interviewet, om deres personlige liv. Der findes også podcasts, der omhandler politiske emner og podcasts, der har fokus på kvinder.

Continue Reading

Gode råd

3 tips til det næste firmaarrangement

Published

on

Det er godt for alle parter, hvis der en gang imellem bliver gjort plads til en stor, kollektiv udånding på arbejdspladsen, og alle kollegaer kan være sammen i andre rammer end blot den daglige arbejdsdag. Et firmaarrangement for alle medarbejdere er med til at skabe dybere relationer mellem kollegaer, hvilket kan føre til bedre arbejdsrelationer og dermed arbejde af højere kvalitet. Et firmaarrangement, selvom det primært er for underholdningsfaktoren, kan fungere som en form for teambuilding. Det giver også medarbejderne en følelse af, at firmaet sætter pris på deres arbejde, og dette firmaarrangement er en slags ”tak for indsatsen”, hvilket giver bedre moral på arbejdspladsen. Men hvilken slags firmaarrangement skal I have?

Forslag til sjove firmaarrangementer

Hvis arbejdspladsen ikke er så fysisk, kan det være en god idé at lave et fysisk arrangement, hvor man skal ud og bevæge sig, så der skabes en stor kontrast til den normale arbejdsdag. Hvis arbejdspladsen er meget individuel, kan teambuilding være en god idé. Her er nogle mere detaljerede forslag:

  • Hvis I skal ud og bevæge jer, men uden det bliver for krævende, og underholdingsfaktoren holdes i førersædet, kan en tur i en klatrepark klare jobbet. I en klatrepark bliver medarbejderne tvunget til at hjælpe hinanden med de forskellige, fysiske udfordringer. Fysisk teambuilding er noget af det mest effektive teambuilding. Hvis du leder efter et firmaarrangement på Fyn, er der gode muligheder for en tur i klatrepark.
  • Hvis arbejdspladsen er yderst pressende og stressende, det kan være der har været en større opgave i længere tid, så kan en tur på en form for wellnesstur være afslappende og tiltrængt. Her kan kollegaerne sænke skuldrene og omgå hinanden på venskabelig facon.
  • Hvis firmaet f.eks. omhandler sektorer, der er kreative, tekniske og videnskabelige, kan I oprette et firmaarrangement, hvor medarbejderne f.eks. skal hjælpe hinanden med at komme på sjove, innovative idéer.

Continue Reading

Gode råd

Sådan får du mere tid mellem hænderne

Published

on

Uanset om man er iværksætter, fastansat for en virksomhed eller noget helt andet, så har de fleste interesse i at få mere tid mellem hænderne. Hvordan man ønsker at bruge tiden, er selvsagt op til en selv. Det kan være karrieren har brug for et ekstra skub, eller at familielivet trænger til lidt pusterum – uanset hvad, så er der her nogle gode råd til mere tid mellem hænderne.

Overvej hvor tiden investeres

Start dagen ud med en notesbog foran dig, og tag noter hver eneste gang at du foretager dig noget tidskrævende på arbejdet. Her vil de fleste nok bemærke at transport og kost kan ende med at tage lang tid. Tag noter i løbet af en uge, og efter ugen er gået så vurdér om der er områder hvorpå du kan spare tid. F.eks. ved at planlægge en bedre rute til arbejde, eller arbejde en time længere og derved undgå trafikken på vej hjem.

Hverdagens store tidsopsluger

En af hverdagens helt store tidskrævende aktiviteter er uden tvivl madlavning. Selvom det er relativt hurtigt at kaste en rugbrødsmad sammen, så bliver det hurtigt kedeligt over en længere periode. Derfor kan det være en god idé at finde alternative løsninger. Heldigvis så er der en masse restauranter som lever på at levere lækker og nem mad til os, så vi kan fortsætte arbejdet uden forstyrrelser. Sunset Boulevard er et godt eksempel på en kæde, som leverer hurtig, men lækker take away mad, som utvivlsomt giver et ekstra boost af motivation i løbet af dagen.

Rengøring

Der er mange som finder fred og ro ved at gøre rent, men derfor er det stadig tidskrævende. Derfor kan det være en god idé at investere i rengøringshjælp, så man kan komme hjem fra arbejde og smide benene direkte op på sofabordet uden at skulle rode op. Der er nok mange af os, som hellere vil arbejde én ekstra time i løbet af dagen i stedet for at rode op i én time derhjemme.    

Continue Reading

Gode råd

Alarmsystem holder lange fingre fra dit hjem

Published

on

Du har måske aldrig oplevet, at du eller nogen af dine nære har haft indbrud. Det er meget muligt, men det kan være en skrøbelig og falsk sikkerhed. For når du endelig oplever det, så vil du ærgre dig enormt over, at du ikke har sikret dit hjem med et alarmsystem. Det kan være, at du kender nogen, som har et alarmsystem, og som ikke har oplevet indbrud? Det er der nok god grund til, for det har en stor afskrækkende effekt på tyve, at der er monteret alarmsystemer i et hjem. Det er simpelthen ikke chancen værd. Små sensorer er næsten usynlige i dit hjem, og du indtaster blot en kode, når du vil til- eller frakoble alarmen. Det er lynhurtigt, let og generer kun potentielle tyve. 

Afskrækkende effekt betyder meget

Det er oftest et argument fra folk uden alarm, at de kender nogen, som ikke har betalt for alarmen, uden at den har været i brug. Det er dog et vandet argument, for alarmens tilstedeværelse gør det meget dumt at forsøge at bryde ind. Det kan godt være, at den ikke går af, men det betyder ikke, at du ikke ville have oplevet indbrud, hvis den ikke var der. For det går lynhurtigt, og tyve ville næsten ikke nå at se sig omkring, inden de vil skulle stikke halen mellem benene. Det ved de. Derfor har alarmsystemerne en stor afskrækkende effekt. 

Generer dig ikke i hjemmet

Alarmsystemerne er så moderne nu til dags, at de benytter sig af sensorer. Små følere, der opdager, når noget bevæger sig forbi dem. De fylder næsten ingenting i dit hjem, og derfor bliver du ikke selv generet af det. Du glemmer nok helt, at de er der, kort efter de er blevet monteret. Det eneste, du ser, er alarmsystemets hovedboks, hvor du indtaster en kode, når du går og kommer. 

Continue Reading

Populært